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只有當你做對的事時，
財富才會像影子一樣緊緊跟著你，趕也趕不走。
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包青天蔬菜包(素)　
聯絡電話：02-2658-5879

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台股漲93點 收8367點 量828億

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1.晚睡 7點~11點要上床睡(大部分的人都逹不到)

2.愛吃冰冷的食物

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當你開了家店你會不叫親人/朋友來消費嗎?

難到因為是親人/朋友就不用收錢嗎?

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A. 調整呼吸，儲備跑步力！
不管參加全程馬拉松，還是 9 公里短程路跑活動，想要獲得好成績，正確的呼吸節奏可以讓你跑得更輕鬆自在！只要呼吸和腳步搭配得宜， 落實每次的訓練計畫，參加馬拉松不再是遙不可及的目標！

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【慢跑入門講座】 初學者也能輕鬆開始運動

今天請到了三位慢跑達人來為我們講解如何擁有軟Q筋(誤)，不是= =，是教大家如何做好暖身喔~要知道若是想跑出暢快、跑完輕鬆，活動前的伸展和活動後的收操千萬不可馬虎，加上這又是小編自己不會的超弱項，所以就利己利人的請到達人們來為我們做示範啦~ 今天請到的達人由左至右依序為9公里短程慢跑美少女小葳、半程馬拉松好手閻筱晴、全程馬拉松勇腳何志豐，達人們將為我們講解到底要怎麼做才能越跑越輕鬆、常保腳骨軟Q!？最完整的伸展運動一次公開囉！大家可要認真學習喔！

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台股跌75點 收8273點 量790億

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現代人不婚或少子，快速競爭的社會，
每個人養活自己越來越不易了，
王菲說得好：
这个世界上没有什么东西是可以永远依靠的，
除了你自己。
如果生小孩是为了自己的未来，

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